나르시시스트들은 이혼 소송장을 받으면 어떻게 행동할까

“나르시시스트의 이혼 소송장을 받고 나서의 진짜 반응”

 

 

나르시시스트 성향의 배우자에게 이혼 소송장은
단순한 법적 문서가 아닙니다.
그들에게는 자존심이 무너지는 공격이자, 통제권을 잃는 사건입니다.

그래서 일반적인 사람들과는 전혀 다른 반응을 보이곤 합니다.

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1. 처음엔 과도하게 태연하거나 무시한다

소장을 받은 직후, 의외로 너무 차분하거나 아무 일 아닌 듯 행동하기도 합니다.

• “이거 진짜 할 줄 몰랐어?”
• “괜히 돈 낭비하지 마”
• “법이 네 편인 줄 알아?”

겉으로는 여유 있는 척하지만
속으로는 자존심과 통제감이 강하게 흔들린 상태입니다.
이 단계는 보통 오래 가지 않습니다.

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2. 분노 폭발과 공격적인 반응

자기 통제가 깨졌다고 느끼는 순간, 본색이 드러납니다.

• 고성, 폭언, 메시지 폭탄
• 과거 일을 끌어와 공격
• “네가 사람 같으면 이러겠냐”는 인신공격

이 분노는 슬픔이 아니라 ‘상처 입은 자존심’에서 오는 분노입니다.
책임은 절대 자신에게서 찾지 않습니다.

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3. 피해자 코스프레를 시작한다

이 시점부터 주변 사람들에게 이야기를 흘리기 시작합니다.

• “내가 참고 살았는데 갑자기 소송을 걸었다”
• “아이를 볼모로 협박당하고 있다”
• “나는 가정을 지키려 했다”

사실 여부와 상관없이
자신을 철저히 피해자로 포장합니다.
이건 동정심을 얻기 위함이자, 본인의 이미지 보호 전략입니다.

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4. 말 바꾸기 & 감정 흔들기

가장 혼란스러운 단계입니다.

• 하루는 “이혼해주겠다”, 다음 날은 “절대 못한다”
• 사과 → 분노 → 회유 → 협박의 반복
• “그래도 아이 때문에 다시 생각해보자”

이 행동의 목적은 단 하나,
👉 상대방의 마음을 흔들어 통제권을 되찾는 것

여기서 많은 사람들이 다시 흔들리고, 무너집니다.

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5. 소송을 ‘싸움’이 아닌 ‘전쟁’으로 만든다

나르시시스트에게 소송은
합리적인 해결 과정이 아닙니다.

• 시간 끌기
• 자료 숨기기
• 사소한 문제까지 문제 삼기
• 상대를 지치게 만들기

이길 수 없어도 상대를 괴롭히는 것 자체가 목적이 되는 경우도 많습니다.

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그래서 중요한 것

나르시시스트와의 이혼에서 가장 중요한 건,

• ✅ 감정적으로 반응하지 않기
• ✅ 모든 소통은 기록으로 남기기
• ✅ 기대하지 않기
• ✅ “변할 수도 있다”는 환상 버리기

그리고 무엇보다,
👉 내가 이상한 게 아니라는 걸 아는 것입니다.

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이혼 소송을 선택하는 순간부터
상대는 더 극단적인 모습으로 나올 수 있습니다.

하지만 그 과정에서
내가 무너지지 않는 것이 가장 중요합니다.

이 글이 누군가에게
“나만 이런 게 아니었구나”라는 안심이 되길 바랍니다.